世界盃英雄陷入飲食失調困境
英格蘭女子橄欖球隊明星艾莉·基爾鄧尼（Ellie Kildunne）近日坦言，在新冠疫情封鎖期間，她陷入了飲食失調和不健康的體重下降狀態。這位26歲的球員是紅玫瑰隊去年世界盃奪冠的功臣，在對加拿大的決賽中於阿連茲體育場82,000名觀眾面前攻入5次達陣，其中包括一次精彩的個人得分。
基爾鄧尼表示，當失去清晰的目標、激烈的對抗和團隊環境後，她開始尋求以自我破壞的方式重獲控制感。她告訴BBC體育頻道：「我們運動員的生活被控制包圍——你必須達到GPS的某些指標，你在健身房追求重量，你試圖攻入達陣或進球，無論是什麼。一旦這些被奪走，我想我就試著在其他地方尋找那種控制感。」
封鎖期間的孤獨與失控
在疫情封鎖期間，基爾鄧尼是英國七人制橄欖球隊的一員，為隨後延期至2021年的奧運會進行訓練。在無法進入健身房、缺乏團隊訓練以及對職業前景充滿不確定性的情況下，她開始專注於跑步，尋找更快的路線來改善特定距離的成績。
然而，同時她的進食量在減少。當無法控制飲食時，基爾鄧尼會通過運動來補償，在朋友即將供餐前進行額外跑步來「賺取」那頓飯。
「我可能看得出自己變得更瘦了，但仍然試著在此基礎上進一步變得更瘦，」她補充道。「我不在那個擁有物理治療師和隊友的團隊環境中。身體畸形恐懼症是一件很奇怪的事，因為我本來很瘦，但在鏡子裡看到自己時卻覺得自己更大。」
基爾鄧尼指出，自己在橄欖球世界中被認為很小，但在橄欖球以外的世界裡被認為很大，因此她從未找到過一個感到舒適、覺得自己融入的地方。
身體代價與恢復過程
跳過的飯菜和不足的卡路里攝入很快在基爾鄧尼重返正式橄欖球比賽時顯現出來。她的膝蓋遭受應力性骨折。
「那可能只是因為我沒有足夠的肌肉來承受跑步的衝力和我們訓練的強度，」基爾鄧尼反思道。當她試圖在健身房舉重時，四肢會出現非自願的顫抖。
基爾鄧尼勇敢地分享這段經歷，希望能幫助那些面臨類似困境的人。她強調，運動員們應當重視心理健康和身體健康的平衡，以及在團隊環境中尋求支持的重要性。
